Aguacate Hass

Fuente de energía y de nutrientes.
Contiene vitaminas K, C, B5, B6 y E, potasio y ácido fólico.Tiene más potasio que los plátanos.
Su alto contenido de potasio es ideal para ayudar a mejorar la comunicación entre los músculos y nervios.
Es bueno para el corazón.
Contiene ácido oleico, como el aceite de oliva, que contribuye aumentar el colesterol bueno y a reducir el malo así como a reducir las inflamaciones.
Es rico en fibra.
Es bajo en colesterol y triglicéridos.
facilita la absorción de otros nutrientes de las plantas.
Es rico en luteína y zeaxantina, dos compuestos importantes para la salud ocular.

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Aguacates

Aguacate Hass

  • Fuente de energía y de nutrientes.
    – Contiene vitaminas K, C, B5, B6 y E, potasio y ácido fólico.
  • Tiene más potasio que los plátanos.
  • Su alto contenido de potasio es ideal para ayudar a mejorar la comunicación entre los músculos y nervios.

Por 100 grs

Proteína

2 gr

Energía

160 kcal

Grasa total

15 g

Hierbas Aromáticas

Salvia

  • La infusión de salvia trata diferentes problemas digestivos como son diarrea, hinchazón y ardor de estómago.
  • Actúa contra la mucositis oral
  • Alivia los cólicos propios de la menstruación y reduce los sudores y sofocos que proceden de la menopausia.

Por 100 grs

Proteína

19,9 gr

Energía

292 kcal

Grasa total

4,4 g

Hierbas Aromáticas

Culantro

Su principal uso es resolver problemas del aparato digestivo, como diarrea, disentería, meteorismo y como estimulante del apetito.

Por 100 grs

Proteína

2,13 gr

Energía

23 kcal

Grasa total

0,52 g

Hierbas Aromáticas

Eneldo

  • Estimula la secreciones digestivas y se usa contra flatulencias y sepsis
  • Recomendado para el hipo espasmódico
  • Atenúa espasmos uterinos y dolores de la menstruación
  • Se utiliza como digestivo carminativo diurético

Por 100 grs

Proteína

19,9 gr

Energía

292 kcal

Grasa total

4,4 g

Hierbas Aromáticas

Estragón

  • Es antioxidante, Alto en vitamina C
  • Reduce el proceso de envejecimiento y ayuda en contra de los radicales libres
  • Combate los parásitos y lombrices
  • Protege el hígado
  • Fomenta la producción de bilis y evita las piedras en la vesícula biliar

Por 100 grs

Proteína

22.8 gr

Energía

295 kcal

Grasa total

7.2 g